Abstract
ملخص البحثویشمل خمسة ابواب اذ شمل الباب الاول على المقدمة وأهمیة البحث اذ ان توجد حالات قصوراو توقف فی المستوى للاعین لیس سببه فقط التدریب بل هنالک عددة اسباب من ضمنها الغذاء . حیث یمکن اعتبار تناول المکملات الغذائیة من عوامل الطاقة المهمة للجسم عامة والجهاز الحرکی خاصتا والمتمثل بالعضلات ومعرفة مدى تاثر مستوى التدریب الاهوائی بالمکملات الغذائیة التی تعمل على تزود الجسم بالطاقة الاهوائیة کافوسفات الکریاتین وکانت عینة البحث على لاعبی فرق اندیة التجذیف وضمن برامجهم التدریبیة المعدة لتطویر القوة القصوى وکانت أهم النتائج التی تم الحصول علیها فی البحث هی بان هنالک تاثیر ایجابی وتم الحصول على نتائج جیدة بالمقارنة بین العینتین الضابطة والتجریبیة ولصالح التجریبیة .