الملخص
ملخص الدراسة
هدفت الدراسة إلى التعرف على مستويات اللياقة القلبية التنفسية لدى طالبات مرحلة التعليم الأساسي بأمانة العاصمة صنعاء للفئة العمرية (10 – 12) سنة، والتحقق من وجود فروق في مستويات اللياقة القلبية التنفسية تغزى لمتغير الفئة العمرية، وتمثلت عينة الدراسة من 530 طالبة، استخدمت الباحثة اختبار الجري متعدد المراحل 20م (20 meter shuttle run test) لقياس مستوى اللياقة القلبية التنفسية، وتوصلت الدراسة الحالية إلى أن مستوى اللياقة القلبية التنفسية في المستوى الأمن صحياً، كما وجدت فروق دالة احصائيا بين الفئات العمرية في مستوى اللياقة القلبية التنفسية لصالح الفئة العمرية 10 سنوات، وتوصي الدراسة بتصميم برامج نشاط بدني إضافية غير تلك المخصصة لدروس التربية البدنية تنفذ بشكل يومي داخل المدرسة وتعمل على زيادة النشاط البدني والذي يرتبط بشكل ايجابياً بزيادة مستويات اللياقة القلبية التنفسية.
ملخص الدراسة
هدفت الدراسة إلى التعرف على مستويات اللياقة القلبية التنفسية لدى طالبات مرحلة التعليم الأساسي بأمانة العاصمة صنعاء للفئة العمرية (10 – 12) سنة، والتحقق من وجود فروق في مستويات اللياقة القلبية التنفسية تغزى لمتغير الفئة العمرية، وتمثلت عينة الدراسة من 530 طالبة، استخدمت الباحثة اختبار الجري متعدد المراحل 20م (20 meter shuttle run test) لقياس مستوى اللياقة القلبية التنفسية، وتوصلت الدراسة الحالية إلى أن مستوى اللياقة القلبية التنفسية في المستوى الأمن صحياً، كما وجدت فروق دالة احصائيا بين الفئات العمرية في مستوى اللياقة القلبية التنفسية لصالح الفئة العمرية 10 سنوات، وتوصي الدراسة بتصميم برامج نشاط بدني إضافية غير تلك المخصصة لدروس التربية البدنية تنفذ بشكل يومي داخل المدرسة وتعمل على زيادة النشاط البدني والذي يرتبط بشكل ايجابياً بزيادة مستويات اللياقة القلبية التنفسية.
الكلمات الرئيسة